Cibi popolari degli anni '90 che tutti hanno mangiato, ma probabilmente ci stavano uccidendo

Abbiamo tutti quella cosa che amiamo degli anni '90. Forse era la musica grunge e gli stivali da combattimento, o forse stava guardando Clueless ancora e ancora. E c'è una cosa certa: anche tutti avevano i loro cibi preferiti.

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Questi snack classici possono riportare ricordi affettuosi adesso, ma sapevi quanto fossero malsani quando ti stavi cacciando? Mi dispiace di aver scoppiato la bolla, ma ecco la verità su alcune di quelle prelibatezze iconiche.

1. Lay WOW! Patatine fritte

I chip iconici non sono più disponibili. | FritoLay

Ricordi di aver coperto queste patatine “sane” negli anni '90. Sfortunatamente, i consumatori hanno scoperto gli effetti collaterali negativi dell'olestra, che era il sostituto dell'olio senza grassi Frito-Lay usato nel prodotto, riporta TIME. Olestra non consente al tuo corpo di assorbire le vitamine essenziali, il che può portare a una vasta gamma di problemi come crampi, intestino e gas. C'è un motivo per cui la società è tornata al modo tradizionale di produrre chip dopo questo disastro.

2. Dunkaroos

Questi snack al cioccolato non sono un'opzione salutare. | Amazon

Adorati dai bambini (e segretamente amati dagli adulti), i Dunkaroos erano un classico piacere zuccherino di cui probabilmente hai dei bei ricordi. Odiamo piovere sulla tua sfilata, ma solo una piccola confezione conteneva 120 calorie, quasi 5 grammi di grassi e 13 grammi di zucchero. E se tu fossi come tutti noi, probabilmente hai mangiato due o tre confezioni di Dunkaroos al giorno per andare con la tua Pop-Tart a colazione e Jawbreaker per dessert.

3. Sunny Delight

Potrebbe sembrare rinfrescante, ma questa bevanda è ricca di zucchero e aromi artificiali. | Amazon

Assomiglia molto al succo d'arancia - succo d'arancia davvero artificiale. Se hai bevuto Sunny D a colazione ogni mattina, stavi assumendo più zucchero e calorie di quante ne avevi bisogno per iniziare la giornata. Ci sono ben 27 grammi di zucchero in sole 16 once di questa bevanda. E non lasciarti ingannare dall'incredibile quantità di vitamina C. Una volta assunto il tuo apporto giornaliero (che non è troppo difficile da ottenere con una dieta moderna), il tuo corpo arrossisce il resto.

4. Push Pops

Queste prelibatezze doposcuola erano le preferite da molti, ma dovresti lasciarle in passato. | Amazon

Questa caramella appiccicosa era su tutti i vestiti e sui sedili delle auto prima che tu potessi persino prendere la prima leccata. I Push Pop erano incredibilmente disordinati (ma gustosi - glielo daremo) lecca lecca che erano un pilastro per molti negli anni '90. E quando Jumbo Push Pops è uscito, c'era ancora più divertimento gustoso in giro. Tuttavia, probabilmente non ti sei reso conto che uno Jumbo Push Pop conteneva 140 calorie e 24 grammi di zucchero. È una buona cosa che siamo tutti più vecchi e più saggi ora.

5. Dolci per biscotti al diavolo di SnackWell

Questi biscotti da dessert non dovrebbero mai essere consumati come snack. | Snack Bene

La tendenza senza grassi ha davvero preso piede negli anni '90. E la marca di biscotti e dolci di SnackWell è davvero decollata quando l'hanno abbracciata. Le torte di biscotti alimentari del diavolo erano le preferite tra molti - e per zero grassi e poche calorie, cosa non amare? Sfortunatamente, queste torte di biscotti sono ancora ricche di zucchero (dopo tutto è il primo ingrediente), zucchero invertito e sciroppo di mais. E ora sappiamo che il grasso non è ciò che ti fa ingrassare: sono le cose dolci e il sovraccarico di carboidrati che sono responsabili.

mercato dell'impero in calo

6. Cereali Oreo O.

Anche gli adulti volevano un assaggio di questo cereale. | Inviare

Era come Cookie Crisp - ma anche meglio. Il cereale Oreo O di Post era tutto ciò che un amante di Oreo poteva chiedere in un cereale. E il conteggio delle calorie non era così scandaloso considerando che stavi mangiando biscotti con latte prima ancora di iniziare la giornata. Sfortunatamente, in solo 1 tazza, stavi ottenendo anche 12 grammi di zucchero. Non c'è da meravigliarsi che il cereale sia stato sospeso.

7. Lunchables

Rimuovili dal carrello al più presto. | Walmart

Mi dispiace: questi pranzi sono stati (e lo sono ancora) davvero orribili per la tua salute. HuffPost nota che le carni di Lunchables sono così elaborate da rappresentare a malapena un prodotto di origine animale, e i cracker e le croste di pizza sono per lo più fatti di farina, oli, zucchero e conservanti raffinati. Contengono anche troppo sodio e grassi saturi, specialmente se tu o il tuo bambino li avete consumati nel corso della giornata.

Potrebbero esserci delle speranze all'orizzonte, però - oggi i rapporti di Lunchables potrebbero saltare sul carro organico. Ciò significa meno aromi e conservanti artificiali.